Bel fıtığında fizik tedavi nasıl uygulanır?
Bel fıtığında fizik tedavi; ağrıyı azaltmaya yönelik uygulamalar, manuel terapi, omurgayı destekleyen kasların güçlendirilmesi ve duruş eğitiminden oluşur. Program, hekimin tanısı ve fizyoterapistin değerlendirmesine göre kişiye özel hazırlanır.
Omurlar arasındaki diskin yer değiştirmesiyle ortaya çıkan bel ve boyun fıtığı; ağrı, kollara veya bacaklara yayılan uyuşma ve günlük hareketlerde zorlanmaya yol açabilir.
Fizyoterapi sürecinde öncelik ağrının kontrol altına alınmasıdır. Ardından omurgayı destekleyen kasların güçlendirilmesi, doğru duruş ve hareket alışkanlıklarının kazanılması hedeflenir.
Kimler için uygundur?
- Hekimi tarafından bel veya boyun fıtığı tanısı konmuş kişiler
- Bacağa ya da kola yayılan ağrı yaşayanlar
- Uzun süre oturarak çalışanlar
- Ağır kaldırma gerektiren işlerde çalışanlar
- Fıtık ameliyatı sonrası rehabilitasyon önerilenler
Süreç nasıl ilerler?
Değerlendirme
Ağrı düzeyi, nörolojik bulgular, duruş ve hareket analizi yapılır.
Ağrı yönetimi
Manuel terapi ve gerektiğinde elektroterapi gibi destekleyici yöntemler uygulanır.
Stabilizasyon
Gövde ve omurga çevresi kaslarına yönelik egzersizler kademeli olarak eklenir.
Günlük yaşam eğitimi
Oturma, kaldırma ve uyku pozisyonlarına yönelik öneriler verilir.
Uzmanımız
Programınız Uzm. Fzt. Goncagül Eroğlu tarafından hazırlanır ve yürütülür. Hekim tanısı ve önerileri programın temelini oluşturur.
Bel ve Boyun Fıtığı Fizyoterapisi hakkında sık sorulan sorular
Bel fıtığında hangi durumlarda acilen hekime gidilmeli?
Bacaklarda hızla artan güç kaybı, idrar veya dışkı kontrolünde değişiklik ya da kasık bölgesinde uyuşma varsa vakit kaybetmeden acil servise başvurun.
Fizik tedavi ameliyatın yerine geçer mi?
Ameliyat kararı hekime aittir. Fizyoterapi, hekimin önerdiği tedavi planının bir parçası olarak uygulanır.
Egzersize ne zaman başlanır?
Egzersizler ağrı düzeyine göre, uygun zamanda ve kontrollü şekilde başlatılır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için hekiminize danışın.
Online Randevu Talebi
Formu doldurun; uygun gün ve saat için sizi arayalım.