Yaşlılarda fizyoterapi neden önemlidir?
İleri yaşta kas kuvveti ve denge azalabilir, bu da düşme riskini artırabilir. Geriatrik rehabilitasyon; denge, kuvvet ve yürüme çalışmalarıyla kişinin günlük yaşamda daha güvenli ve bağımsız hareket etmesini desteklemeyi hedefler.
Yaş ilerledikçe kas kuvveti, eklem hareketliliği ve denge azalabilir; bu durum günlük işleri zorlaştırabilir ve düşme riskini artırabilir.
Geriatrik rehabilitasyonda kişinin sağlık durumu, kullandığı ilaçlar ve yaşam ortamı birlikte değerlendirilir. Güvenli, sade ve evde sürdürülebilir egzersizler önceliklidir.
Kimler için uygundur?
- Denge kaybı veya düşme korkusu yaşayan ileri yaştaki bireyler
- Kireçlenme nedeniyle hareket kısıtlılığı olanlar
- Uzun süre yatak istirahati sonrası güçsüzlük yaşayanlar
- Yürümede yardımcı cihaz kullananlar
Süreç nasıl ilerler?
Değerlendirme
Denge, yürüme, kas kuvveti ve düşme riski ölçülür.
Güvenli program
Kişinin sağlık durumuna uygun, düşük riskli egzersizler seçilir.
Uygulama
Denge, kuvvet ve yürüme çalışmaları gözetim altında yapılır.
Ev güvenliği
Ev ortamında düşme riskini azaltmaya yönelik öneriler verilir.
Uzmanımız
Programınız Uzm. Fzt. Goncagül Eroğlu tarafından hazırlanır ve yürütülür. Hekim tanısı ve önerileri programın temelini oluşturur.
Geriatrik Rehabilitasyon hakkında sık sorulan sorular
Kronik hastalığım var, egzersiz yapabilir miyim?
Pek çok kronik durumda uygun dozda egzersiz önerilir. Hekiminizin önerilerini ve kullandığınız ilaçları değerlendirme sırasında paylaşmanız önemlidir.
Yakınım seansa eşlik edebilir mi?
Elbette. Yakınlarınızın ev egzersizlerini öğrenmesi süreci kolaylaştırır.
Yürüteç veya baston kullanımı öğretiliyor mu?
Evet, yardımcı cihazların doğru ve güvenli kullanımı programın parçasıdır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için hekiminize danışın.
Online Randevu Talebi
Formu doldurun; uygun gün ve saat için sizi arayalım.